Saúde Mental e Você

César Vasconcelos de Souza

Cesar Vasconcellos de Souza

Saúde Mental e Você

O psiquiatra César Vasconcellos assina a coluna Saúde Mental e Você, publicada às quintas, dedicada a apresentar esclarecimentos sobre determinadas questões da saúde psíquica e sua relação no convívio entre outro indivíduos.

31/07/2011

É comum a mulher se referir a querer estar junto com um homem (namorado, noivo ou marido). Há uma qualidade de “estar junto” que é específica do gênero feminino. Será ela igual no gênero masculino? E, se não for, como encontrar harmonia entre a mulher e o homem numa relação afetiva?

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31/07/2011

A ideia de que a maconha (ou marijuana) não produz efeitos negativos sobre a saúde humana foi desenvolvida durante os anos 60 e 70 quando grupos de rock e outras figuras pops na cultura da época inadvertidamente caracterizaram a droga como benigna. Agora, décadas depois, ainda persiste esta ideia, apesar do fato de que mais adolescentes são encaminhados para tratamento pela dependência (ou adicção) da maconha do que por todas as outras drogas ilícitas combinadas, além dos sintomas aqui descritos.

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31/07/2011

Você é o seu corpo. Aonde você for, terá que ir com ele. Dorme com ele. Levanta-se após o sono com ele. Seu corpo físico é você. Sua mente, que faz você pensar, é fruto do seu corpo, da parte dele chamada cérebro. Os neurocientistas ainda não conseguiram descobrir o que é a mente. Ela é um produto do cérebro. O cérebro (encéfalo) funciona com química e eletricidade. Mas eles verificaram que a mente é mais do que neuroquímica e eletricidade. Sua mente é do seu corpo. Seu corpo físico tem uma mente, por isso pode pensar, sentir, tomar decisões. É uma união indivisível.

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31/07/2011

Narcisismo: a arrogância do self. E a dor por detrás

“Metade do prejuízo que se faz neste mundo é devido a pessoas que querem se sentir importantes. Elas não querem causar prejuízo — porém, o prejuízo não interessa para elas. Ou elas não o veem, ou elas o justificam porque estão absorvidas numa luta infindável para pensar bem a respeito delas mesmas.” T. S. Eliot

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31/07/2011

Há uma diferença entre uma pessoa viver o processo de luto psicológico por alguma perda real experimentada na vida atual e uma depressão. Qual a diferença?

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31/07/2011

É muito comum no casamento que o marido e a esposa venham de famílias cujos modos de funcionamento seja bem diferentes — ou até mesmo opostos — um do outro. Isto pode gerar incompatibilidade no casamento. Como assim?

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31/07/2011

O que é uma pessoa forte emocionalmente? O que é uma pessoa fraca emocionalmente? Forte é a que trabalha muito e fraca é a que trabalha menos? Forte é a pessoa agressiva e fraca é a gentil? Forte é a que usa sempre a razão e fraca é a que usa mais a emoção? Forte é a independente e fraca é a dependente?

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31/07/2011

Segundo a Bíblia, o casamento é uma das duas instituições divinas estabelecidas no Éden, ou Paraíso, antes da “queda” espiritual dos seres humanos, que permaneceram até hoje. O casamento bíblico válido — a união entre um homem e uma mulher — é plano divino, não acabou, não foi modificado, deve permanecer até o fim, e é descrito Gênesis 2 verso 24: “Portanto deixará o homem o seu pai e a sua mãe, e apegar-se-á à sua mulher, e serão ambos uma carne”.

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31/07/2011

Deus nos fala pela natureza e pela Revelação, pela Sua providência e pelo influxo de Seu Espírito. Isto, porém, não basta; precisamos também derramar perante Ele nosso coração. Para ter vida e energia espirituais, cumpre estarmos em real comunhão com nosso Pai celestial. Podem nossos pensamentos dirigir-se para Ele; podemos meditar sobre Suas obras, Suas misericórdias, Suas bênçãos; mas isto não é, no sentido mais amplo, comungar com Ele. Para entreter comunhão com Deus, é preciso que tenhamos alguma coisa a Lhe dizer acerca de nossa vida.

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31/07/2011

O que é serenidade? Pode ser paz interior, quietude, tranquilidade, sossego. Pode uma pessoa ter serenidade se for dependente de alguma substância ou relacionamento? Podemos estar ligados a algum agente vicioso e por isso perder a serenidade. Vamos ver alguns exemplos de agentes que podem produzir vício, dependência ou adicção:
1) Álcool ou outras drogas;
2) Trabalho, sucesso, conquistas;
3) Dinheiro, gastar demais, jogo de azar, mania de economizar;
4) Controle sobre outros, na família, no trabalho, sexualmente;
5) Alimentos;
6) Sexo;

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