Saúde Mental e Você

Há a vergonha saudável e a tóxica. A tóxica destrói a vida, é uma experiência muito dolorosa, uma ferida profunda, sentida dentro de nós, nos separa de nós mesmos e dos outros, nos faz rejeitar a nós mesmos, e esta rejeição requer um disfarce, uma dissimulação, você a encontra no doutor e no iletrado, no rico e no pobre, no poderoso e no impotente.

A substância mais usada na marijuana, ou maconha, é o THC – tetrahidrocanabinol. Muitos componentes da maconha são encontrados no tabaco. Mas o THC é característico dela. O conteúdo de THC na planta varia muito dependendo da maconha. Um laboratório pode trabalhar com uma qualidade bem menos tóxica dela que pode ser muito diferente da que é usada em várias partes do mundo. Assim, alguns cientistas pronunciam que a marijuana é inocente, enquanto que outros, em outras partes do mundo, tendo acesso aos cultivos potentes, encontram efeitos no corpo que são realmente perigosos.

Não é raro ao falar com meus pacientes, num certo momento da entrevista, para darmos uma olhada no passado deles em busca de algo que possa nos ajudar a entender o sofrimento atual que motivou a consulta, dizerem: “Já sou adulto, o passado já foi, não interfere em nada no meu presente.” Não interfere? É possível zerar dores do passado para que não mais perturbem hoje sem examiná-las, tomar consciência delas e aprender a lidar com elas de maneira saudável?

Milhares de pessoas casadas cada dia se envolvem em paixões extraconjugais e crendo que acharam o ‘amor da minha vida’. Acharam? Por que perderam o que tinham com o cônjuge? Não foi este cônjuge o ‘amor da minha vida’ anos atrás, com quem criam que seriam felizes para sempre?
Amor vivido como sentimento de paixão é passageiro, ainda que dure meses. Psicólogos afirmam que dura uns dois anos, antes de se cair na realidade e começarem a surgir atritos difíceis no relacionamento, talvez os mesmos do casamento anterior, ou do atual na pessoa que mantém um(a) amante.