Estava no Metrô de São Paulo sentado numa cadeira ao lado da janela do trem quando numa das estações ele parou de maneira que, ao olhar para a janela, eu via um paredão. Nada mais. Veio-me à mente o que imagino que deve ocorrer com pessoas com transtorno do pânico e fobias.
Saúde Mental e Você
Cesar Vasconcellos de Souza
Saúde Mental e Você
O psiquiatra César Vasconcellos assina a coluna Saúde Mental e Você, publicada às quintas, dedicada a apresentar esclarecimentos sobre determinadas questões da saúde psíquica e sua relação no convívio entre outro indivíduos.
31/07/2010
Parte 2 de 2
No tratamento do diabetes é necessário, além de medicamentos, a dieta, exercícios físicos e busca de equilíbrio emocional. Na verdade, este último é importante para a recuperação de qualquer aspecto ligado à saúde. Importante entender que a doença física é apenas uma das manifestações do organismo em sofrimento e que ela atinge o emocional, queira a pessoa tenha ou não consciência disso.
31/07/2010
Algumas pessoas são duras, ríspidas, autoritárias. Parecem um cacto, expondo facilmente os espinhos, os quais, na verdade, servem como defesa, nesta planta e nestas pessoas. Devemos julgá-las? Quem não tem este temperamento, é melhor que elas?
31/07/2010
Neurocientistas criacionistas (que creem num Deus criador) têm concluído que saúde depende de forças espirituais atuando sobre o corpo e a mente do ser humano e não somente de cuidados sobre o físico e o emocional. Inúmeros estudos científicos (ver Harold Koenig, Ph.D., Dan Blazer, Ph.D., Jochen Hawlitschek, Ph.D., Rollo May, Ph.D., etc.) têm revelado o poder da fé religiosa sobre a saúde.
31/07/2010
O Jornal do Conselho Federal de Medicina, Nov/97, p.12, publicou uma matéria do médico Renzo Sansoni, que compartilho aqui. O título é: Eu, o Brasil e uma Tragédia. Leia:
31/07/2010
No artigo anterior tentei mostrar que algumas pessoas são como cactos, cheias de ‘espinhos’, agressivas no lidar com os outros. Escrevi que para ajudá-las, precisamos amá-las, perdoá-las, exercer compaixão para com elas. Mas, há um outro lado. E se elas não quiserem mudar e permanecerem duras, agressivas, autoritárias? Que fazer?
31/07/2010
Melody Beattie escreveu vários livros sobre codependência afetiva. Ela define a pessoa codependente como “alguém que tem permitido que o comportamento de outra pessoa o afete, e alguém que tem obsessão por controlar o comportamento daquela pessoa.”
A tendência do codependente é usar outros – cônjuge, amigos, crianças – como a única fonte de identidade, valor e bem estar, e como um modo de tentar restaurar dentro de si as perdas emocionais da infância.
31/07/2010
A vida é fantástica! Estar vivo é maravilhoso! Pense nisto por um instante. Imagine se você morresse exatamente agora. Que perda, não é? A vida é maravilhosa mesmo com sofrimentos inevitáveis. Mudando nossa visão dos sofrimentos ao olhá-los sob um ângulo maior da existência, muda muita coisa, inclusive a própria experiência do sofrimento. Há sofrimentos evitáveis. Podemos aprender a não cair neles e construir felicidade. Como é isso?
31/07/2010
Um indivíduo anda pelas ruas dizendo-se ser Jesus Cristo. Outro sempre se envolve em brigas e discussões violentas num estádio de futebol ou numa festa. Outros ainda são super tímidos de maneira que se isolam de todos. Estupradores, assassinos em série, abusadores, etc., todos estes, homens e mulheres, podem ter diagnóstico de “Transtorno de Personalidade” (TP).
31/07/2010
É comum a dúvida de mulheres jovens, mais que rapazes, sobre quando terminar um namoro. Muitas relatam namorar um rapaz que dá sinais de ser abusivo, infiel, e mesmo assim elas ficam na dúvida sobre se terminam o namoro e a justificativa em geral é porque “o amo muito”. É importante que estas pessoas, homens e mulheres, pensem que o amor não pode ser algo cego e somente baseado em sentimentos. Temos que usar a razão para pensar em como o relacionamento está funcionando ou se não está funcionando.