O que determina uma enfermidade mental num indivíduo tem que ver com três fatores gerais: (1)hereditariedade, (2)qualidade afetiva do meio-ambiente onde a pessoa passou seus primeiros anos de vida e (3)sensibilidade pessoal.
Saúde Mental e Você
Cesar Vasconcellos de Souza
Saúde Mental e Você
O psiquiatra César Vasconcellos assina a coluna Saúde Mental e Você, publicada às quintas, dedicada a apresentar esclarecimentos sobre determinadas questões da saúde psíquica e sua relação no convívio entre outro indivíduos.
29/06/2012
Muitas situações na vida nos fazem sofrer emocionalmente. Situações devido a perdas, reais ou imaginárias, perdas de alguém que você amava, perda do amor idealizado, perda do sentido para a vida quando você a colocava no material e vê que ele não preencheu tudo, perda porque você pode ter se anulado na vida, tendo perdido, muito ou pouco, da sua personalidade, etc.
06/04/2012
Vamos pensar hoje sobre um ponto importante em nossa vida: o distanciamento e a aproximação nas relações humanas, familiares ou outras.
Não creio que exista qualquer ser humano que saiba equilibrar perfeitamente o aproximar-se ou o afastar-se das pessoas. Talvez você seja um tipo de pessoa que sente uma necessidade forte de manter-se próximo a alguém. Ou pode ser um tipo de pessoa que sente a necessidade de ficar mais afastado(a).
06/04/2012
Raiva é um sentimento normal. Sentir raiva cabe em certas circunstâncias. Mas para algumas pessoas é difícil ter consciência da raiva porque elas temem senti-la, expressá-la e o que pode resultar disto? Serão rejeitadas?
06/04/2012
Um fator importante para a obtenção de paz interior é fazer reparação. É importante fazermos reparação com alguém, quando há tensão dentro de nós por conta de problemas entre nós e este alguém, familiares ou não. Ao fazer a reparação, mesmo relacionada com algo ocorrido há muitos anos, surge alívio dentro de você. Como fazer isto?
06/04/2012
O que é o amor? É um sentimento? É algo dirigido somente a um pequeno grupo de pessoas, familiares, namorado(a), noivo(a)? É a paixão? Nascemos amando ou temos que aprender a amar? Não vamos entrar nas possíveis respostas destas perguntas todas, mas vamos pensar um pouquinho agora no conceito de amar.
06/04/2012
Viajando pela Rodovia Presidente Dutra recentemente, vi escrito na traseira de um caminhão-tanque: “Melhor não se envolver”. Achei a frase muito interessante e ela logo me levou a pensar em várias coisas sobre o relacionamento humano. Especialmente sobre o conceito de desligamento afetivo com amor. O que é isso?
06/04/2012
A Organização Mundial da Saúde identificou o consumo de álcool como um dos dez principais riscos para a carga global de doenças. (WHO Press release, 28Março2007, www.iarc.fr/ENG/Press Releases/pr175a.htm).
06/04/2012
Primeiro é bom definir o termo depressão, pois não é incomum chamarem de depressão o que pode ser um surto psicótico ou um quadro de ansiedade (“nervosismo”). Depressão tem cura sim. Também devemos entender que cura é um processo.
06/04/2012
O título acima é uma declaração de uma advogada norte-americana, muito bem sucedida financeira e profissionalmente. Ela teve câncer de mama, e quando recebia ajuda psicológica para lidar com o abalo emocional que ocorre com um diagnóstico deste, compreendeu que vinha fazendo na vida não o que ela realmente queria e gostava. Ela sempre desejou estar envolvida com música, mas sempre deixou isto de lado e tocou a vida para frente como advogada. Depois que o câncer surgiu, ela decidiu mudar radicalmente sua vida profissional, passando a fazer o que sempre desejou: música.