Saúde Mental e Você

César Vasconcelos de Souza

Cesar Vasconcellos de Souza

Saúde Mental e Você

O psiquiatra César Vasconcellos assina a coluna Saúde Mental e Você, publicada às quintas, dedicada a apresentar esclarecimentos sobre determinadas questões da saúde psíquica e sua relação no convívio entre outro indivíduos.

29/06/2012

O que motiva você a viver? O que o motiva a fazer o que faz na vida como profissão? O que fez com que você escolhesse essa pessoa como seu companheiro, sua companheira na vida? Por que às vezes você diz uma palavra, sem querer, quando queria dizer outra?

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29/06/2012

Você quer mudar seu jeito de ser? A simplicidade e a naturalidade são alvos saudáveis para você alcançar rumo à mudança para melhor. Neurose é quando você não consegue isto. Neurose é um encolhimento do que você é para preservar a parte saudável do que você tem. Quer mudar?

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06/04/2012

O Deus da Bíblia, do Antigo e do Novo Testamentos, Deus do Cristianismo, sempre recomendou a não adoração de Baal. Baal é um deus pagão. Podem existir vários e o plural de Baal é Baalin (masculino). Dentre os diferentes tipos de Baal, há um introduzido em Israel por Acabe, o Baal-Melkart, há também o Baal-Zebube, cuja pronúncia era Belzebu, ou o príncipe dos demônios, etc.
Baal era um falso deus. Nos tornamos parecidos com o deus que adoramos, com aquilo que mais contemplamos. Você fica parecido(a) com o deus que adora, seja por fixar-se na imagem como no caráter dele.

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06/04/2012

Viver uma vida a dois é um desafio. Em meu primeiro livro, “Casamento: O Que É Isso?” (2000), no primeiro capítulo defino casamento e coloco que ele é algo incompatível porque é uma união de duas pessoas diferentes.

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06/04/2012

A revista Época de 9 Jan 2012 publicou entrevista com Daniel Goleman, o psicólogo que mostrou que o QI (quociente de inteligência) não era a forma melhor de avaliar pessoas para o trabalho, e que a inteligência emocional tem um papel também importante nesta questão. Porém, ele explica que inteligência emocional não é tudo. O que é preciso além dela para ser bom profissional?

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06/04/2012

Nossa mente é formada por pensamentos, sentimentos e ações. Saúde mental depende do equilíbrio entre o pensar, o sentir e o agir. Possivelmente, não há nenhum ser humano que tenha um equilíbrio perfeito entre estas dimensões mentais. Alguns estão ativamente num processo de amadurecimento. Outros estão acomodados com o que são.

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06/04/2012

Aterosclerose é uma terminologia empregada para descrever o espessamento e endurecimento das lesões nas artérias musculares de grande e médio calibre (como as carótidas, artérias dos membros inferiores, coronárias e vasos do polígono de Willis no cérebro), e nas artérias elásticas tais como aorta e ilíacas. Este termo é usado em contraposição com o termo arteriosclerose que é um termo genérico para descrever o espessamento e endurecimento de todos os tipos de vasos sanguíneos.

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06/04/2012

Steve Jobs, fundador da Apple que morreu semana passada, disse: “A morte é a melhor invenção da vida”. A vida é estranha. Corruptos vivem até quase 100 anos de idade, e um indivíduo supercriativo morre aos 55. Nascemos, crescemos, envelhecemos e morremos. Faz sentido?

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06/04/2012

Vamos pensar hoje sobre um ponto importante em nossa vida: o distanciamento e a aproximação nas relações humanas, familiares ou outras.
Não creio que exista qualquer ser humano que saiba equilibrar perfeitamente o aproximar-se ou o afastar-se das pessoas. Talvez você seja um tipo de pessoa que sente uma necessidade forte de manter-se próximo a alguém. Ou pode ser um tipo de pessoa que sente a necessidade de ficar mais afastado(a).

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06/04/2012

Raiva é um sentimento normal. Sentir raiva cabe em certas circunstâncias. Mas para algumas pessoas é difícil ter consciência da raiva porque elas temem senti-la, expressá-la e o que pode resultar disto? Serão rejeitadas?

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