Inês de Castro apresenta um quadro sobre comportamento, moda e beleza de segunda a sexta na Band News FM. Ela trabalhou como editora de beleza, moda e comportamento nas revistas Claudia, Nova, etc. Colaborou, escrevendo artigos para as revistas Marie Claire e os jornais Gazeta Mercantil e Jornal da Tarde. É autora dos livros “Etiqueta da Beleza”, “A Moda no Trabalho”, “Como Fazer Seu Chefe Amar Você”, “O Guia da Cirurgia Plástica”, “Mamãe Vai Trabalhar e Volta Já” e “O Guia das Curiosas”. Dias atrás ouvi um comentário dela que achei ótimo e compartilho com você agora.
Saúde Mental e Você

Cesar Vasconcellos de Souza
Saúde Mental e Você
O psiquiatra César Vasconcellos assina a coluna Saúde Mental e Você, publicada às quintas, dedicada a apresentar esclarecimentos sobre determinadas questões da saúde psíquica e sua relação no convívio entre outro indivíduos.
Nossa mente é complexa, não somente quanto aos processos bioquímicos e elétricos cerebrais, mas quanto aos intrincados pensamentos e sentimentos que experimentamos. Na verdade, uma coisa está unida com a outra, ou seja, estes processos têm que ver com os pensamentos e sentimentos e vice-versa.
Sintoma é o que uma pessoa relata ao médico e que não pode ser visto. Por exemplo, dor de cabeça, angústia, cólica menstrual, ardência no estômago, dor nas costas, etc. O sintoma é um aviso de que algo está ameaçando o equilíbrio no corpo e/ou na mente.
O livro best-seller nos Estados Unidos do psiquiatra M. Scott Peck, “O Caminho Menos Percorrido”, trata do desenvolvimento emocional humano. Ele começa com a frase: “A vida é difícil.” É? Creio ser difícil de maneiras diferentes para pessoas diferentes. Vamos pensar.
Maria nasceu no interior, sendo a mais velha de cinco irmãos. Sua mãe cuidava da casa, seu pai era empregado numa fazenda e tinha problemas com a bebida. O alcoolismo atinge cerca de 10% a 12% da população mundial.
A criança ao crescer precisa construir defesas psicológicas contra aquilo que a ameaça adoecer emocionalmente. O que ela se torna quando chega à vida adulta pode ser mais defesa do que ela mesma. Acaba havendo uma confusão entre o que a pessoa é, como indivíduo que pensa, sente e age, e o que ela se tornou devido às defesas. Está confuso para você? Vamos tentar clarear.
Ansiedade é um sentimento de apreensão, inquietude, vazio. Todas as pessoas possuem ansiedade, mas nem todas possuem ansiedade exagerada, assim como todas possuem temperatura corporal, mas nem todas possuem febre. A febre indica a presença de uma infecção, assim como a ansiedade alta indica a presença de conflitos emocionais não resolvidos ou em processo de resolução.
Há pessoas que vivem com um dependente químico e atuam num papel de “salvador”. Elas revelam um certo tipo de vício também, que é o vício de controlar a vida de outra pessoa, geralmente do dependente químico. A droga do dependente químico pode ser o álcool, a cocaína, a maconha, etc., e a droga do familiar dele pode ser o controle que tenta exercer sobre o viciado na droga.
Nem todo pessoa que vive com um dependente químico é viciada em controlar. Quem é, chamamos de “codependente”. O que revela se a pessoa é ou não codependente é um conjunto de característica e comportamentos.
Viver uma vida a dois é um desafio. Em meu primeiro livro, “Casamento: O Que É Isso?” (2000), no primeiro capítulo defino casamento e coloco que ele é algo incompatível porque é uma união de duas pessoas diferentes.
O Deus da Bíblia, do Antigo e do Novo Testamentos, Deus do Cristianismo, sempre recomendou a não adoração de Baal. Baal é um deus pagão. Podem existir vários e o plural de Baal é Baalin (masculino). Dentre os diferentes tipos de Baal, há um introduzido em Israel por Acabe, o Baal-Melkart, há também o Baal-Zebube, cuja pronúncia era Belzebu, ou o príncipe dos demônios, etc.
Baal era um falso deus. Nos tornamos parecidos com o deus que adoramos, com aquilo que mais contemplamos. Você fica parecido(a) com o deus que adora, seja por fixar-se na imagem como no caráter dele.