A procura da felicidade

Felicidade é uma meta, um processo, depende de escolhas, depende de ajuda externa, de conscientização. Algumas pessoas estão em busca ativa de serem felizes. Outras não se importam tanto com isto, e ficam passivas. Outras ainda, talvez confusas, ou enganadas, creem que a felicidade cairá sobre sua vida como uma chuva sem ter que fazer nada para consegui-la.

Na vida temos uma rotina diária. Dormimos à noite, levantamos, fazemos a higiene pessoal, tomamos o café da manhã, vamos ao trabalho (doméstico ou fora de casa), trabalhamos, almoçamos, retornamos ao trabalho, voltamos para casa, etc. O que faz a rotina não virar estressante? Depende do motivo que colocamos em nosso coração para realizá-la. É por amor a alguém? Ou é só para juntar dinheiro ou comprar coisas talvez não necessárias? Vai beneficiar alguém? Ou é só para seu prazer egoísta?

“Comecei a compreender que a escolha não está entre trabalhar e não trabalhar, realizar ou não realizar, mas é a intenção por trás da ação, não a ação propriamente dita, que determina se o trabalho conduz à cura e à alegria ou ao sofrimento e à doença. Um dos meus provérbios zen favoritos diz: ‘Antes da iluminação, corte lenha, carregue água; depois da iluminação, corte lenha, carregue água’. As ações parecem iguais, o trabalho pode ser pesado, mas a motivação é completamente diferente.” Dean Ornish, professor de cardiologia na Universidade de São Francisco, Califórnia, “Amor e Sobrevivência”, 95,96.

A simplicidade na vida facilita tudo. Simplicidade no vestir, no comer, no consumo de coisas. Simplicidade não é acomodação com o sofrível ou ruim. Para você ser uma pessoa simples é preciso ter grandeza interior. Não é uma questão de cultura. Conheço pessoas bem cultas e simples, assim como pessoas incultas e simples na abordagem da vida.

Simplicidade tem a ver com felicidade. E para isto precisamos fazer escolhas. Talvez dure muitos anos até que alguém possa descobrir a importância da simplicidade para a experiência da felicidade. Mas isto é possível.

Quer saber mais sobre este assunto? Você terá esta oportunidade através da palestra que apresentarei nesse próximo sábado, dia 2 de Junho 2012, às 17h30, sendo a última palestra dessa primeira série de quatro temas sobre Saúde Mental em parceria com a Academia Friburguense de Letras e apoio da Secretaria Municipal de Cultura da Prefeitura de Nova Friburgo. Ela ocorrerá na Sala de Concertos no Fórum antigo na Praça Getúlio Vargas, onde funciona a Secretaria de Cultura.

O título da palestra é: A Procura da Felicidade. O evento é aberto ao público, gratuita. Solicito, entretanto, a quem puder, levar o quanto desejar de produtos saudáveis a serem distribuídos para famílias carentes, dentre eles: arroz integral ou parboilizado, feijão, açúcar mascavo, óleo de soja, canjiquinha, fubá de milho, macarrão integral, leite de soja em pó ou líquido, azeite de oliva, grão de bico, lentilhas, ervilhas, farinha de mandioca, azeitona, produtos para higiene pessoal e limpeza geral como sabonete, pasta de dente, detergente, sabão em pó, sabão em barra, saponáceo, desinfetante. O acesso à palestra não depende dessa doação, mas de haver vaga no auditório. Não precisa fazer inscrição ou reserva antecipadamente. Basta ir ao local um pouco antes das 17h30 nesse próximo sábado dia 2 junho.

Será bom ter sua presença!