Na primeira parte desta série de três artigos mostrei que a pessoa com Transtorno de Personalidade (TP) apresenta um exagero em alguns traços de caráter que todos possuímos em dose menor. Você pode ter tendência a dramatizar, a ter ciúmes, ansiedade, melancolia, perfeccionismo, mas isto pode não dominar sua vida, seus relacionamentos.
Saúde Mental e Você
Cesar Vasconcellos de Souza
Saúde Mental e Você
O psiquiatra César Vasconcellos assina a coluna Saúde Mental e Você, publicada às quintas, dedicada a apresentar esclarecimentos sobre determinadas questões da saúde psíquica e sua relação no convívio entre outro indivíduos.
26/04/2017
Existem muitas pessoas difíceis de conviver como as obsessivas, as teatrais, as explosivas, as que se sensibilizam com tudo sendo emotivas demais, também as detalhistas e perfeccionistas, inflexíveis, rígidas, entre outras. Não é incomum, no convívio com tais indivíduos complicados, pessoas exclamarem: “Que pessoa neurótica!”
19/04/2017
Você foi machucado por alguém? É vítima de algum tipo de abuso? Tem alguns sentimentos desagradáveis quando pensa na pessoa e na situação que o feriu? É difícil pensar nisto? Não consegue perdoar ainda?
12/04/2017
Não creio que exista alguma pessoa neste planeta que ame perfeitamente. Todos lutamos com, ou sucumbimos ao egoísmo inato. Egoísmo é oposto de amor maduro, perfeito. O amor leva a pessoa a pensar em como ajudar os outros. O egoísmo leva a pessoa a pensar em como usar os outros para seu benefício. E usar é abusar.
05/04/2017
Inteligência emocional é diferente de inteligência racional. Tem muita gente com QI alto (inteligência racional), mas com dificuldade de exercer inteligência emocional. Vamos ver alguns componentes da inteligência emocional.
Os indivíduos que aprenderam ou estão aprendendo a exercer inteligência emocional possuem características como:
29/03/2017
A revista de alto nível científico chamada “Nature” publicou, em 2006, um estudo que mostrou que a substância “resveratrol” encontrada no vinho tinto poderia prolongar os dias de vida de ratos. (Baur JA et al. Resveratrol improves health and survival of mice on a high-calorie diet, Nature 2006, 444 (7117) 337-42). Num estudo recente, cientistas da Polônia e dos Estados Unidos verificaram que o resveratrol poderia reduzir hormônios esteroides do organismo e isto poderia ajudar em várias doenças como a síndrome do ovário policístico (J Clin Endoclinol Metab 2016).
22/03/2017
Antigamente a mudança de geração ocorria a cada 25 anos. A aceleração da vida social mudou isto e estamos com uma geração nova a cada 10 anos, com pessoas com novo estilo consumista de produtos e serviços, novos modos de encarar a vida, novo sentido para a existência, modelos familiares diferentes, expectativas novas sobre o trabalho, etc.
17/03/2017
Muito do que influencia a maneira como vivemos e nos relacionamentos com as pessoas tem a ver com motivações e memórias inconscientes. Lembra a última vez em que você foi apresentado a alguém e sentiu uma espécie de rejeição? Você nunca havia visto aquele indivíduo, mas sentiu isto. Algo tocou em seu inconsciente ao ver a pessoa, ou ao ouvi-la falar, e veio aquela emoção. Isto é um fator gatilho.
09/03/2017
O maior amigo de nosso corpo é a mente. E o maior amigo de nossa mente é o nosso corpo. Eles são tão unidos através de mecanismos de proteção e interação, que quando um é afetado, o outro também é. E sempre um entra em ação para ajudar a aliviar a lesão, a disfunção ou o mal funcionamento do outro.
Foi assim que o Criador fez nosso organismo, com o fantástico mecanismo de integração corpo-mente, e com suas relações com a espiritualidade. Saúde tem a ver com o bom funcionamento do corpo, da mente e da espiritualidade do indivíduo.
02/03/2017
A solidão aumenta, a depressão avança, apesar do número de pessoas conectadas nas redes sociais crescer exponencialmente. Do que as pessoas estão em busca ao gastarem diariamente tanto tempo em redes sociais?