Para algumas pessoas é mais difícil viver

quinta-feira, 10 de março de 2016

A vida é maravilhosa. Vida no sentido de você estar consciente, pensante, funcionando, sangue circulando nas artérias e veias, coração batendo 80 vezes por minuto, respirando (inspiração e expiração) 20 vezes cada minuto, organismo vivo!

Mas por que tantas pessoas não gostam da vida? Muitas vivem com pensamentos como: “Por que Deus não me leva?”, “Será melhor eu morrer e não estar mais aqui”, “Não tenho prazer em nada”, “Acho que não vale a pena viver” Estas pessoas sofrem. Algumas estão deprimidas e precisam de tratamento. Mas algumas não estão deprimidas e sentem que viver é pesado para elas. Por quê?

Alguns indivíduos nascem com melhor constituição física e mental do que outros. Nascem com habilidade de serem mais assertivos. Desde pequenos enfrentam a vida com mais força. Os problemas não os abalam como abalam outros até da mesma família. Realmente algumas pessoas têm lutas interiores que outros não têm metade disto.

Por que algumas crianças nascem mais vulneráveis, mais sensíveis emocionalmente? Ou, mudando o lado da moeda, por que algumas crianças nascem mais guerreiras, mais autoprotetoras, com mais vantagens mentais para enfrentar a vida?

Não sabemos ainda bem a razão disto. Não temos todas as respostas. A genética não explica tudo. Talvez a epigenética explique mais, mas ainda faltam respostas. Ajudará muito se os pais destas crianças conseguirem pensar que seu filho, sua filha, pode ser uma destas crianças mais sensíveis, que naturalmente tem menos força para viver não conseguindo ser proativa, assertiva, como os pais gostariam que seu filho ou filha fosse.

Não temos que ser iguais como seres humanos. O normal é ser diferente. Não leve seu filho a um médico querendo uma medicação para ele ficar “esperto”! É uma crueldade a sociedade e a mídia exaltarem pessoas produtivas, agressivas (batalhadoras) na vida, como se este padrão de ser (existir) fosse a única normalidade de comportamento. Não é.

Se você é uma pessoa assertiva, que toma decisões e age na vida, não deprecie alguém que não funciona assim. Seu cérebro trabalha de modo diferente da outra pessoa. Numa comparação grosseira, é tecnicamente errado criticar um automóvel com motor 1.0 porque ele não tem bom torque (arrancada), força motora, desenvolvimento de velocidade como um carro com motor 2.0. Certamente você não faria tal comparação e não ficaria criticando o carro 1.0 por ele não funcionar como o 2.0, não é?

Mas fazemos isto com as pessoas. A pessoa “1.0” é tão valiosa quanto a “2.0”. O mundo precisa de ambas. Uma é boa para pensar. Outra é boa para agir. Uma tem serenidade. Outra tem impulsividade. Uma ajuda a manter o ambiente sereno. Outra agita todo mundo gerando adrenalina (que nem sempre é bom ter demais!). Uma é mais emocional, sensível, a outra é mais racional, dura. 

Muitas empresas são cruéis com seus funcionários. Tenho atendido pessoas com alto nível de estresse mental cuja causa, não só, mas em grande parte, se deve à pressão para produzir obsessivamente na empresa onde elas trabalham. E, em alguns casos, o que piora a saúde mental do funcionário, fazem pressão para produzir com desonestidade.

Por que empresários já tão ricos não se saciam com a riqueza que possuem? Parece que a única coisa que estas pessoas têm na vida é o dinheiro. Por isso são, na verdade, pobres. Não caia na teia capitalista insana de ter que ser uma máquina de fazer dinheiro. Bem estar mental tem mais que ver com o desapêgo do que com acúmulo de bens.

Viva com serenidade. Você é uma destas pessoas não assertivas? Faça seu melhor. Faça o que pode hoje. Não deixe de fazer o que você pode mesmo não sendo uma destas pessoas mais bem “equipadas” para uma vida “agressiva no mercado de trabalho”. Não se acomode. Estude. Leia bons livros. Ajude alguém. Seja um instrumento para aliviar o sofrimento de alguma pessoa. Qualquer pessoa. Coloque isto como um dos alvos na sua vida. Assim você, proativo ou não, terá uma vida com significado valioso.

Você que se sente “poderoso”, “poderosa”, que já montou empresas, já adquiriu tantos imóveis, tem uma fortuna nos bancos que daria para viver cinco vidas com pleno conforto, já viajou por tantos países em cruzeiros ou voos de primeira classe, pare e pense: respeite as pessoas que são diferentes de seu jeito de ser. Elas são legais também. Elas têm coisas bonitas também. Elas são valiosas também. E com certeza, é só dar uma olhada mais atenta, e ver que você está circundado de algumas delas que lhe tem ajudado. Já percebeu isto? Já demonstrou gratidão a elas por isto? Você não é um deus. “Não é a vida mais do que o alimento, e o corpo mais do que as roupas?” (Mat. 6.25).

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César Vasconcelos de Souza

Cesar Vasconcellos de Souza

Saúde Mental e Você

O psiquiatra César Vasconcellos assina a coluna Saúde Mental e Você, publicada às quintas, dedicada a apresentar esclarecimentos sobre determinadas questões da saúde psíquica e sua relação no convívio entre outro indivíduos.

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