O frio e as doenças respiratórias

Hoje é dia

• da fundação do Exército da Salvação

O dia

Em 5 de julho de 2005, nasceram os gêmeos Breno e Bruno. Até aí nada de novo, se Breno não fosse negro e Bruno, branco. A mãe, Ana Paula, é morena, o pai, Sebastião, branco. Os médicos explicam que essa ocorrência é raríssima e acontece na proporção de um em um milhão.

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Palavreando

Como queria ter o dom de ouvir e entender os pássaros. Como queria ter o dom de ouvir e entender as pessoas. Como queria ter o dom de ouvir e entender a mim mesmo.

O frio e as doenças respiratórias

O frio está aí com tudo e Nova Friburgo vem registrando as temperaturas mais baixas dos últimos anos. O frio traz dias lindos, ar de romance, lareira e fondue, mas com ele vem também a preocupação com algumas doenças típicas.

A medicina explica que a associação da diminuição da temperatura, da baixa umidade relativa do ar e do maior nível de poluição atmosférica faz com que aumentem os casos de doenças respiratórias infecciosas, inflamatórias e alérgicas.

Os problemas mais comuns são as infecções respiratórias. Entre as principais enfermidades do gênero estão a gripe e o resfriado, que costumam ser confundidos.

Mas qual a diferença? A gripe é causada somente pelo vírus influenza, enquanto os resfriados, por muitos outros, como o rinovírus. A gripe é mais grave. Além dos sintomas de resfriado, como coriza, mal-estar e dor no corpo, costuma dar febre alta e a pessoa fica acamada.

A gripe é altamente contagiosa e pode ser transmitida quando o doente tosse, fala ou espirra. Não há tratamento específico para os resfriados, apenas para a gripe. Para a gripe, o melhor remédio, no entanto, ainda é a vacina, que é gratuita, em qualquer posto público. O fato é que os sintomas das duas patologias são amenizados com os populares antigripais.

As infecções virais podem ser a porta de entrada para outras doenças mais graves, já que diminuem a imunidade e deixam o organismo debilitado. A pneumonia, causada por bactéria, é a grande preocupação.

Outras patologias que incomodam no período frio são otite, bronquite, asma, sinusite, rinite, conjuntivite.

Para aproveitar tudo o que o frio, especialmente o da serra, pode oferecer, há ainda dicas para evitar essas doenças: evitar aglomerações e lugares pouco arejados; também é importante deixar as janelas abertas para que a casa seja ventilada; beber bastante água (adultos cerca de dois litros de líquido por dia); em dias de baixa umidade relativa do ar, colocar bacias com água em casa, principalmente quem tem alergias; manter uma alimentação equilibrada e praticar exercícios. Segundo especialistas, o ideal é se exercitar antes das 7h30 e depois das 20h. Quem tem alergia deve procurar um médico para manter um tratamento preventivo. Entre as recomendações também estão deixar de lado carpetes, cortinas e bichos de pelúcia.

Bom frio, mas sem doenças!

Parlamento Jovem Brasileiro (1)

Nova Friburgo tem dois pré-selecionados para uma das sete vagas do Parlamento Jovem Brasileiro 2017. Ao todo, foram pré-selecionados 28 estudantes da rede pública estadual e federal e privada do Estado. Os estudantes apresentaram um projeto de lei e uma redação. Do total de centenas de trabalhos inscritos, 28 foram escolhidos para seguirem para a etapa final.

Parlamento Jovem Brasileiro (2)

De Nova Friburgo foram selecionados os estudantes Kelvin dos Santos Campos, do Colégio Galdino do Valle Filho, e Ana Luísa Rubim Cabral, do Colégio Anchieta. Nova Friburgo, Nilópolis e Japeri são os únicos do interior do Estado com dois representantes. A capital lidera o número de pré-selecionados, com 17.

Parlamento Jovem Brasileiro (3)

O Parlamento Jovem Brasileiro é realizado anualmente e tem por objetivo possibilitar aos alunos de ensino médio de escolas públicas e particulares a vivência do processo democrático, mediante a participação em uma jornada parlamentar na Câmara dos Deputados, em que os estudantes tomam posse e atuam como deputados jovens. Diferentemente do Parlamento Juvenil do Rio de Janeiro, onde os estudantes passam pelo processo eleitoral, no Nacional vencem os melhores trabalhos avaliados por uma banca.