Otimismo

Thereza Freire Vieira (*)

O homem, pela educação, desenvolve técnicas para ser feliz, para conseguir as coisas que almeja. Sabemos que mesmo os gênios não desenvolvem mais que 20 % de sua capacidade mental e de sua capacidade objetiva e subjetiva; dependerá a grandeza do homem.

Para conseguir o que deseja, para crescer em sua vida pessoal, o indivíduo precisa apenas desenvolver a sua imagem ideal, o controle mental, a respiração profunda e o relaxamento, pela concentração. Somente com o otimismo poderá o ser humano desenvolver a sua coragem para a luta, mesmo quando julga que tudo está perdido, tem a certeza de que sempre é tempo de conseguir o que deseja e ser feliz. Quando não conseguir por sua própria força, basta saber que, com a ajuda de Deus, qualquer problema poderá ser resolvido. A oração é a maior força que temos à nossa disposição para resolver nossos problemas. Não é preciso saber rezar, basta conversar com Ele, sentir a presença, como amigo, como colega, como irmão, como Pai, o que pode ser feito, no trabalho, no trânsito dirigindo, em casa, enfim onde estivermos. Sabemos que Deus está em toda parte e por que não termos a certeza de que Ele está presente ao nosso lado e lutando junto para resolvermos os nossos problemas?

Desenvolvendo a nossa autoimagem ideal. Vai crescer dentro de nós mesmos a nossa autoestima. Seremos o que imaginarmos de nós mesmos. Se nos imaginar magros, seremos magros, se nos imaginar gordos, seremos gordos. Se nos imaginar santos, gênios, felizes, seremos santos, gênios e felizes.

Acontece, porém, com a mesma força, se nos imaginarmos vencidos, fracassados, devemos ter a certeza que assim seremos.

Ao deitar fazer um bom relaxamento e formarmos a imagem ideal de nós mesmos, teremos uma resposta adequada ao que nos imaginar: gordo, sadio, sábio, rico. É importante saber que podemos fazer o mesmo por nossos amigos, as pessoas que amamos e que precisam de ajuda, que estão com problemas de saúde ou financeiro. Com fé nada é impossível. A imaginação desencadeia hormônios e energia vital e assim será a consequência da força de seu pensamento e o caminho que ele seguir. Para tal, três coisas são importantes: vontade, firmeza e constância.

(*) - Médica geriatra e escritora,

colaboradora de jornais e revistas.