Abertas inscrições para concurso de poesias íbero-americanas
Quem gosta de escrever poesias poderá concorrer à primeira edição do Prêmio Sepé Tiaraju de Poesia Íbero-Americana, promovido pela revista cultural Oca das Letras. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas até dia 31 de agosto, na página da revista na internet (www.ocadasletras.com.br). Cada candidato poderá participar com três poesias inéditas de 25 linhas de 60 caracteres, cada. Os textos poderão ser escritos em português, espanhol ou guarani. O autor vencedor do concurso terá um livro de aproximadamente 50 páginas publicado com suas poesias.
A coordenação do prêmio Sepé Tiaraju editará ainda uma publicação com as três poesias de cada um dos 20 primeiros colocados no concurso. Os vencedores serão conhecidos através da página da revista na internet no próximo dia 15 de outubro. A comissão julgadora do concurso será composta por cinco membros de reconhecido nível intelectual e que poderão ainda conceder menções honrosas. Os vencedores do 2º ao 20º lugar terão ainda uma de suas poesias publicadas na edição de novembro deste ano na revista Oca das Letras.
Análise do presente através de ações do passado em junho no Morgenlicht
Já estão abertas as inscrições para mais um biográfico que será promovido pela entidade Mongenlicht, no próximo feriadão de Corpus Christi (de 11 a 14 de junho) numa pousada da cidade. Na ocasião, o médico homeopata e terapeuta biográfico Marcelo Guerra e a psicóloga e também terapeuta biográfica Rosângela Cunha abordarão o comportamento de muitas pessoas que condicionam o presente a partir de diversas vivências do passado com padrões inconscientes, porém, viver o momento atual não significa que o passado seja descartado.
A intenção é fazer com que o futuro seja moldado com metas seguras e promover o resgate do passado para perceber-se que a vida pode ser transformada conscientemente. Os interessados que se inscreverem no biográfico pelos e-mails santana@terapiabiogra fica.com.br ou marceloguerra@terapiabiogra fica.com.br, até o próximo dia 15, pagarão R$ 900, cada, dividido em três parcelas. Quem deixar para se inscrever no início do biográfico terá que investir R$ 1.150 (valor também dividido em até três parcelas). As inscrições serão confirmadas com o pagamento da primeira parcela. Estes valores incluem hospedagem e pensão completa durante todo o evento.
Nunca é demais lembrar dos cuidados para evitar a leptospirose
A leptospirose, doença transmitida pela urina de ratos e que pode levar à morte, geralmente é contraída em épocas de enchentes. Com os temporais característicos do fim de estação, os moradores de áreas mais vulneráveis a alagamentos devem evitar o contato com a água que transborda de córregos e bueiros em dias de chuvas forte. A urina dos roedores misturada à água de enchentes pode transmitir a bactéria leptospira que desencadeia a doença. A leptospirose pode ser facilmente confundida com uma gripe e os primeiros sintomas como febre, dores de cabeça, fraqueza e dores musculares em todo o corpo, principalmente na batata da perna, costumam aparecer, em média, após sete a 15 dias. A busca por atendimento médico assim que se manifestarem alguns desses sintomas é primordial.
Os agentes de saúde recomendam, portanto, que se deve evitar ao máximo qualquer contato com lama, águas de enchente e até poças nas ruas, principalmente se estiver descalço. Deve-se impedir as crianças de nadar ou brincar em águas de enchentes e córregos. Todos os alimentos e medicamentos que tiverem contato com as águas de enchentes ou córregos devem ser descartados. Após as enchentes, as águas de poços ou fontes não devem ser utilizadas. Chão, paredes, objetos domésticos e roupas atingidos pelas águas de enchentes deverão ser lavados com bastante sabão e água sanitária (um copo para cada balde de 20 litros). É sempre bom evitar o acúmulo de lixo e entulho nos quintais que facilitam a proliferação de roedores. O descarte de alimentos nas ruas também deve ser evitado.
Promoção do caderno Light e Love D foi sucesso total
Confira quem foi a ganhadora da bolsa
A promoção do caderno Light em parceria com a Love D Bolsas foi um sucesso! Dezenas de cartas e e-mails dos mais diversos bairros da cidade chegaram à redação, numa prova de que as bolsas são mesmo uma paixão de mulheres de todas as idades e profissões. O acessório é indispensável no dia a dia feminino, conforme comprovado pela equipe do jornal ao ler as frases enviadas para a promoção “Por que você merece ganhar uma bolsa da Love D?”.
A maioria das respostas destacou não só a utilidade das bolsas femininas, como o toque de charme, beleza e elegância que dão ao visual de qualquer mulher. Em meio a tantas frases, a equipe do caderno Light não teve dúvidas para escolher como a vencedora a escrita por Maria Madalena da Costa Araújo. Moradora da Rua General Osório, ela caprichou na criatividade e enviou uma frase cheia de sentimento e poesia (ver box). Esta foi a primeira vez que Madalena participou de uma promoção do caderno Light. “Estou superfeliz de ter sido a ganhadora”, disse a dona de casa, que é mãe de um casal de filhos, Mariana, 27, e Carlos Alberto, 17.
A entrega do prêmio aconteceu na tarde do último dia 15, no novo ateliê da Love D (Avenida Alberto Braune 99/cobertura 1, Centro). Acompanhada da jornalista Dalva Ventura, Madalena recebeu da designer Daniela Deslandes um modelo em lona com fundo branco e estampa floral na cor azul. “Adorei a bolsa, vai me deixar mais moderna e elegante”, disse a ganhadora, que é amante de artesanato e costuma fazer bonecas de pano e outros objetos.
Além de ser presenteada com a bolsa, Madalena aproveitou para conhecer o recém-inaugurado espaço da Love D e os modelos da coleção outono-inverno. O ateliê está aberto de segunda a sexta, das 13h às 17h.
O caderno Light agradece a todas as leitoras que participaram da promoção e promete trazer mais novidades nas próximas edições.
Equipe do Light foi unânime ao eleger a
frase de Maria Madalena como a vencedora
“Quem sabe eu acordo para a vida e coloco dentro dela a esperança, a confiança, a força de vontade, a autoestima e um pouco da vaidade que perdi... Sei que vai bastar um olhar para me apaixonar com a bolsa que vou ganhar”.
Gelatinas não passam no teste e produto não é indicado para crianças
Quem diria, uma das sobremesas mais apreciadas pelas crianças não é mais indicada para elas. Aquela gelatina bem vermelha, que parece tão inofensiva e que a criançada adora, na verdade também apresenta riscos à saúde, conforme conclusão da Associação de Consumidores Pró-Teste, do Rio, que realizou uma avaliação com 11 tipos e constatou que nenhuma delas é recomendada para as crianças.
Durante os testes foram encontradas irregularidades nos rótulos, presença de corantes perigosos e excesso de açúcar. O corante amarelo apareceu em todas elas, embora a substância seja prejudicial à saúde e poder causar hiperatividade. No Reino Unido, por exemplo, foram proibidos alimentos com esse tipo de corante, de acordo com pesquisa da Pro-Teste.
Pouco colágeno
Além da presença do corante, a baixa quantidade de colágeno chamou a atenção. A gelatina nada mais é que uma mistura de corantes artificiais, aromatizantes, conservantes e açúcar ou edulcorantes, diz a conclusão da pesquisa.
Segundo nutricionistas da associação, a quantidade de colágeno, um componente bom para a pele, dentes e articulações, encontrado nas gelatinas não chega nem perto do recomendado, pois os níveis ficaram entre 0,76 e dois gramas, abaixo do indicado, mostrando que elas não têm função para reposição dessa substância.
Açúcar e adoçante
De acordo com a pesquisa, algumas gelatinas têm, além de açúcar, adoçante, numa combinação feita para suavizar o gosto doce. Alguns pediatras citam que o melhor é substituir a gelatina artificial.
Os corantes amarelo e vermelho têm grande ligação com lesão de pele e desencadeamento de problemas respiratórios. No lugar das industrializadas, é indicada a folha de gelatina, por ser mais rica em colágeno, batida com frutas frescas.
Bom mesmo é fruta!
A nutricionista Elisa Barbosa Loureiro (que mantém uma coluna sobre nutrição aqui no LIGHT), salienta que a gelatina é um alimento com pouco valor nutritivo, com muito açúcar e corantes. Mas chama a atenção: não é preciso riscá-la do cardápio. Deve-se consumir com moderação.
De acordo com Elisa, as crianças devem consumir gelatina apenas depois de completarem um ano. Antes disso, o produto pode provocar alergias, devido aos corantes.
Um alternativa, sugere a nutricionista, é preparar sobremesa de maneira mais saudável, misturando gelatina sem sabor (que não possui corante) a sucos de frutas. “Porém o ideal é que em vez da gelatina, deve-se oferecer a própria fruta, pois o melhor é adiar o máximo possível o contato das crianças com alimentos doces e repleto de substâncias artificiais”. E Elisa conclui: “Quanto mais natural for a alimentação de seu filho, desde pequeno, melhor”.
Deixe o seu comentário