O grupo Harmonia Equilíbrio é uma equipe multidisciplinar que trabalha para oferecer às pessoas um atendimento de qualidade na promoção de saúde, com orientação nutricional, condicionamento físico, apoio psicoterápico e supervisão médica. Como uma de suas atividades, no próximo dia 24, será realizada a oficina Saúde do Corpo/Saúde da Mente, nas Trilhas do Araçari, em Mury.
A programação da oficina aponta abertura às 9h, com apresentação do médico nutrólogo João Aragão. Na sequência, dinâmica de grupo, com a psicóloga Helena Alves Jacone; e atividade física com o professor Renato Canela, da Academia Submerso. Após o lanche será proferida a palestra Noções sobre alimentação saudável, a cargo da nutricionista Carla Calderon, intervalo para alongamento com o professor Renato, e a segunda palestra, que tem como tema A Obesidade – saiba um pouco mais, com o médico João Aragão.
Depois do almoço a psicóloga Helena fala sobre padrões de comportamento alimentar; a nutricionista Verônica Caetano ministra oficina culinária e o professor Renato faz palestra com o tema Orientações gerais sobre atividades físicas. Um lanche encerra as atividades às 17h30.
Até o próximo dia 13 a oficina tem o valor de R$ 80 ou R$ 130 para casal ou com um convidado, e após o dia 13, R$ 100 ou R$ 160. A organização da oficina está oferecendo descontos de 50% para pacientes do Harmonia Equilíbrio, e 20% para alunos das academias Submerso, Curves e Ganesha, além dos alunos da Universidade Estácio de Sá.
As pessoas interessadas em participar podem fazer a inscrição pelo telefone 9235-5434. Mais informações no site www.trilhas doaracari.com ou com o médico João Aragão, pelos telefones 9981-0141 e 2521-0404.
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