Loja de roupa feminina Fernanda Faria
Algumas tendências de moda que estão em alta na primavera verão 2018 para você começar a preparar o seu closet
1. Sobreposição com sutiãs bralettes: o styling de usar sutiã ou top por cima da blusa parece que virá com tudo em 2018, e pode ajudar o seu look ficar mais interessante.
2. Esportivo de luxo: essa é uma tendência que já está sendo trabalhada há algumas temporadas, mas só agora chega com a aprovação de grifes renomadas.
3. Babados e mais babados: o romantismo está presente nas tendências da moda primavera/ verão 2018, e surge em camadas de peças como vestidos, saias e até em blusas.
Uma forma de tirar o babado do estilo princesinha é apostar em looks com mais atitude, embora os tons das peças se mantenham numa cartela pastel.
Academia Ribas
Dicas para fazer exercícios de musculação de forma mais eficaz e segura.
Os exercícios de musculação são parte de muitos programas de treinamento, tanto para homens como para mulheres. São exercícios benéficos para aumentar a atividade metabólica e melhorar a aparência e a resistência muscular. Contribuem para manter a densidade óssea que tende a diminuir com a idade.
No entanto, no momento de praticar os exercícios de musculação recomenda-se seguir algumas simples orientações. São básicas para maximizar as vantagens e evitar riscos desnecessários.
1 – Estabeleça metas e objetivos razoáveis
2 – Escolha o equipamento adequado
3 – Não comece a treinar por conta própria, sem a supervisão de um treinador.
4 – Comece com calma
5 – Descanse e se recupere
Dental e Ortopedia Amazonas
Dez dicas para manter a pressão arterial sob controle: praticar exercícios com moderação, ter uma alimentação balanceada e não exagerar no consumo de sal são alguns dos cuidados necessários.
Mas para não ter surpresas na hora da medição e proteger as artérias do coração, é preciso também aumentar ingestão de frutas, verduras e legumes. A AMAZONAS MEDICAL´S destacou dez dicas para te ajudar neste desafio:
1. Relaxe!
2. Siga uma dieta saudável
3 Reduza o consumo de sal
4 Pare de fumar
5 Faça exercícios
6 Mantenha o peso ideal
7 Medicação
8 Consulte seu médico regularmente
9 Evite bebidas alcoólicas
10 Verifique a pressão a cada três meses
Renata Studio de Beleza
Use vinagre para ter unhas bonitas.
O produto traz uma série de benefícios para as suas unhas, tornando-as mais saudáveis.
O vinagre é um produto natural que vai dar um upgrade na sua imagem. Tem a vantagem de ser barato e sempre temos em casa.
Veja algumas de suas vantagens:
Utilidades :
Ficção do esmalte
De longe é a melhor coisa q se faz pela nossa beleza! O esmalte dura muito mais tempo e o vinagre protege a unha.
Fortalecimento
Unhas protegidas e fortes. Evite o risco de ela quebrar em momentos impróprios.
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