O Espaço de Construção, Convivência e Organização Social (EccoSocial) da Região Serrana é pessoa jurídica de direito privado, sem fins lucrativos, que tem como objetivo favorecer oportunidades de mudanças sociais significativas a partir dos indivíduos, suas relações pessoais e sociais, visando o seu desenvolvimento integral e comunitário. O projeto começou em Nova Friburgo em 2008, com a realização da Terapia Comunitária Integrativa (TCI), na qual os profissionais buscam trabalhar o indivíduo com ele mesmo, com sua carreira, ambiente de trabalho e mundo ao redor.
“A TCI é uma prática de intervenção social gratuita que pode ser aplicada em qualquer espaço físico que comporte um grupo de pessoas dispostas a compartilhar experiências de vida. É aberta a qualquer participante que queira falar de suas dores e sofrimentos cotidianos, resgatando a sabedoria popular ‘quando a boca cala, os órgãos falam, mas quando a boca fala, os órgãos saram’”, ressalta a psicóloga Tereza Rocha, umas das organizadoras do projeto, que através das rodas de conversas realizadas em vários pontos da cidade evita ou minimiza sintomas com depressão, insônia, irritação e raiva constante, entre outros, prevenindo o adoecimento psíquico ou físico.
Porém, a TCI é apenas um dos trabalhos desenvolvidos pela EccoSocial, já que o programa para este ano foi organizado na perspectiva de trabalhar o indivíduo em três dimensões, visando primordialmente o autoconhecimento e resgate de autoestima, a potencialização de competências, habilidades individuais, além de seu comprometimento e participação nas questões do mundo ao seu redor.
“A EccoSocial está presente onde os interesses das comunidades e dos cidadãos são defendidos. Onde há vestígios de dor e sofrimento causados por injustiça, omissão e exclusão temos alguma contribuição a oferecer. Acompanhando as ações do Movimento Absurdo, do Nova Friburgo em Transição, da Diálogo com o Plano de Emergência da Sociedade Civil (Pesc), vemos que sem participação, envolvimento e comprometimento não há transformação”, conta a psicóloga Cristina Lima. Ela lembra que a EccoSocial faz parte do Grupo de Articulação dos Movimentos (GAM) e juntos organizam diversas ações na cidade.
Em outubro a EccoSocial trará de Brasília o professor Mariano Pedroza, formador internacional de Trauma Release Exercises (TRE) e credenciado por David Berceli, criador da metodologia, para realizar um workshop onde os participantes aprenderão a utilizar exercícios para redução das tensões corporais profundas. Serão apoiados na superação de medos e bloqueios causados por altos níveis de estresse, e aprenderão a resgatar a capacidade natural de restabelecimento do organismo.
Esta é uma técnica inovadora e segura, extremamente eficaz na autorregulação pela redução do estresse, prevenção dos transtornos do estresse e ansiedade (insônia, irritabilidade, medos e bloqueios, dentre outros) e, principalmente, na promoção da saúde e qualidade de vida. Foi desenvolvida pelo Dr. David Berceli, PhD em Estresse Pós-Traumático e consultor internacional com prática de mais de 20 anos no trabalho com populações que vivem ou viveram sob impacto de estressores extremos (catástrofes, desastre, guerras e outros) em países como Sudão, Iêmen, Palestina, Israel, Líbano e China.
As rodas de Terapia Comunitária Integrativa (TCI), desenvolvidas regularmente em diferentes pontos da cidade, são gratuitas. Os locais, dias e horários são mensalmente atualizados no blog www.eccosocialdaregiaoserrana.blogspot.com. Já os cursos e oficinas não são gratuitos. Os valores são divulgados na ocasião em que são realizados, podendo as condições de pagamento serem discutidas individualmente.
Mais informações pelo e-mail eccosocial@gmail.com.
CURSOS COMUNITÁRIOS
Dentro da proposta de trabalhar o indivíduo em suas dimensões, a EccoSocial também realiza Cursos Comunitários com 16h de duração, com o objetivo de capacitar os participantes para intervir em seu meio ou gerar renda, tendo como diferencial o trabalho vivencial. São eles:
• Comunicação Contemporânea—Se propõe a capacitar pessoas para produção de blogs e perfis em redes sociais e outros meios de comunicação para divulgação de assuntos de interesses individuais e coletivos e fortalecer a autoestima através da identificação de suas qualificações;
• Desenvolvimento Solidário—Se propõe a cooperar para o empoderamento comunitário, a partir de esclarecimentos legais e sociais a participantes trazidos à consciência de seu papel cidadão;
• O Lucro do Lixo—Tem como proposta trabalhar diferentes formas de lidar com o “lixo” (interno e externo) produzido socialmente, buscando identificar alternativas de superação emocional e estimular a transformação criativa de materiais descartados como lixo como um recurso para fonte de renda;
• Mediação de Conflitos—Utilizando técnicas da abordagem T.R.E. (Trauma Release Exercises), o curso tem por objetivo clarear tópicos teóricos sobre estresse relacional e individual, propondo exercícios práticos para capacitar os participantes a enfrentar estrategicamente situações de risco, sofrimento e conflito.
• Tecelão de Vida—“Quem tece um ponto aumenta um conto”—Este projeto considera as pessoas como os verdadeiros especialistas em suas próprias vidas, com muitas capacidades e habilidades, competências, crenças e valores que podem ajudar a reduzir a influência dos problemas em suas vidas. A partir daí, propõe a construção coletiva de uma história alternativa àquela que vem sendo contada, na medida em que são revisitadas as histórias individuais. Desta forma, valoriza o saber local, a cultura que se expressa através das histórias narradas, indo contra a imposição de um saber único e universal. Encontrar uma forma de reconhecer ricamente os reais efeitos das dificuldades individuais e coletivas. Ouvir relatos individuais da história das dificuldades e das respostas de superações a estas dificuldades. Conectar as vidas e experiências pessoais a alguma forma de coletividade, tornando possível que indivíduos, grupos e comunidades contribuam com as vidas uns dos outros. Tornar possível que as pessoas possam ligar-se ao empreendimento coletivo, ao falar, com foco pessoal, de problemas sociais.
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