Conhecer a si mesmo

Quando as pessoas não conhecem a si mesmas ou se conhecem mal, acreditam pouco em si mesmas e não conseguem sair da mediocridade. Não conhecendo suas capacidades, não poderão saber de quanto são capazes.

É importante que se conheçam e se aprovem, somente assim poderão ser capazes de grandes realizações. O valor das pessoas está em cada uma ser ela mesma. Se ela não se aprova, que poderá aprová-la? Devemos nos aceitar como somos e apenas assim poderemos crescer, desenvolver-nos. É preciso confiar em si mesmo e saber dizer: “Eu posso! Eu consigo! Eu vencerei!” É com pensamentos positivos que vamos conseguir nossas vitórias. E saber o que se quer, lutar para realizar e ter a certeza de que irá conseguir. Não existe idade boa ou ruim para vencer na vida, para realizar-se, para conseguir o que se realmente deseja. E tudo na vida vai se realizar, porque vai funcionar. É importante a autoestima, e quem não a tem deve exercitar-se para a cada dia que passa desenvolver um pouco mais, até amar a si mesmo. Estar em paz consigo mesmo. Importante é gostar de ser o que se é.

É dizer todos os dias e várias vezes por dia: “Estou feliz com o que sou, com o que tenho, com a minha profissão, com o que faço no dia a dia e com os meus filhos e vou desenvolver ao máximo as minhas aptidões. Meu autocontrole está cada vez mais firme. Minha capacidade de luta aumenta dia a dia! Eu gosto do que sou e a cada dia que passa eu fico melhor. Gostando de mim, terei mais capacidade para gostar dos outros. Assim, a cada dia que passa, ficarei cada vez melhor, porque serei eu mesma e não quero ser outra pessoa”.

É importante, para nos realizarmos como seres humanos bons e desejosos de fazer o bem ao próximo e de sermos felizes, aprendermos a gostar de nós mesmos e desenvolvermos ao máximo as nossas capacidades. O homem nasceu para crescer a cada dia que passa e, se chegamos à velhice, temos obrigação de transmitir aos mais jovens, por nosso modo de ser, de pensar e de agir, que a cada dia que passa nos tornamos melhores e mais felizes e apenas assim poderão aprender com os que envelhecem o amor à vida e o desejo de aceitarmos os que estão ao nosso redor e a nós mesmos.

(*) Médica Geriatra e escritora,

colaboradora de jornais e revistas