Com mais de dois mil exemplares vendidos desde seu lançamento, Bem Comer Bem Viver conquista os leitores diariamente com receitas simples, leves e muito saborosas. “A carência de material voltada para este público, aliada a receitas simples, interessantes, fáceis de fazer e muito funcionais, foi o que permitiu com que a publicação viesse à tona e despertasse atenção deste público, cada vez mais preocupado com a saúde”, afirma a autora Martha Baggio.
O maior atrativo do livro são as mais de 300 receitas sem glúten, sem lactose e sem açúcar. “O livro traz uma infinidade de receitas, todas com indicação nutricional de calorias, proteínas, carboidratos e gorduras, além de itens sobre alimentos funcionais, ervas e especiarias, diferenças entre diet e light, adoçantes, entre outros. As receitas são direcionadas ao controle de peso, aos intolerantes ou alérgicos ao glúten ou ao leite de vaca, aos portadores de diabetes e aos que buscam uma alimentação equilibrada e balanceada com o prazer de uma boa mesa”, diz.
A facilidade para elaborar as receitas também chamou atenção dos leitores: “As receitas de Martha são formidáveis, fáceis de fazer e, o melhor, contêm pouquíssimas calorias”, conta Beti Nucci.
Mais informações: www.bemcomerbemviver.com.br
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