Neste sábado, 5, às 17h30, o médico psiquiatra Drº Cesar Vasconcellos de Souza, que também é autor da coluna “Saúde Mental e Você”, em A VOZ DA SERRA, realiza palestra na Casa de Cultura (antigo Fórum Julio Zamith, na Praça Getúlio Vargas, Centro), sobre o tema “A mudança do que você é”. Cesar Vasconcellos também é consultor da revista Vida e Saúde, membro da Associação Brasileira de Psiquiatria e da American Psychosomatic Society.
Durante o evento o palestrante falará sobre instrumentos de recuperação em pessoas nervosas e dará dicas para mudanças no modo de agir, como, por exemplo, “pare de ficar culpando as pessoas e circunstâncias do passado e do presente como culpada do seu nervosismo. A responsabilidade de mudar é sua”.
Os instrumentos de recuperação de pessoas angustiadas ou deprimidas serão expostos pelo médico, que explica a importância de primeiro identificar o que é pior para você e o que realmente incomoda no problema. Lembrar de quando o problema começou e como o mesmo interfere na sua vida também serão pontos abordados durante a palestra.
A iniciativa é em parceria com o site www.portalnatural.com.br e tem como objetivo esclarecer dúvidas sobre saúde mental, com temas em torno de depressão, ansiedade e felicidade. A próxima palestra será no dia 2 de junho, com o tema “A procura da felicidade”.
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