Uma das maiores fixações do homem está na busca da perfeição. Visto que a mesma é quase impossível, ficamos apenas com a saúde. Mas esta também é difícil de ser alcançada, principalmente em vista do fato de que, nos dias de hoje, alcançar uma boa saúde não é exatamente uma das tarefas mais simples.
Para Sócrates, o segredo para uma boa saúde estava nos alimentos, que também deveriam ser nossos remédios. É compreensível, então, que a repetição de hábitos alimentares nada saudáveis deem o tom para a quantidade gritante de sistemas digestivos arrasados que encontramos hoje em dia.
Na opinião da professora de atividades físicas, terapeuta holística e massoterapeuta Tânia Fernandes, o segredo para uma saúde integral está na desintoxicação, ou seja, diminuição do consumo de carnes, ao mesmo tempo em que se aumenta a ingestão de frutas e verduras; tomar muito suco, chás e água, para lavar o corpo por dentro; manter uma dieta adequada; fazer exercícios regularmente; e manter equilibrados o emocional, o mental, o espiritual e o físico. Admitamos: fácil. Mas, nem tanto, não é?
Por isso mesmo, Tânia, em conjunto com a esteticista facial e corporal e shiatsuterapeuta, Claudiane Drummond, resolveu agitar a saúde com uma série de treinamentos. Dos cursos programados para este mês já aconteceram, nos dias 6 e 13, respectivamente, o de saúde integral e os intestinos e o de gordura localizada. Os próximos são o de Flacidez e drenagem linfática, no dia 20, e o de Rejuvenescimento facial, no dia 27, ambos na Rua Farinha Filho 14/205, Centro.
O contato para quem deseja realizar o curso deve ser feito pelos telefones 2542-1718, 2523-0774 e 9978-6306.
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