Para muita gente, derrame é algo que só acontece em pessoas mais velhas. Mas estudos mostram que o acidente vascular cerebral (AVC) é cada mais frequente em indivíduos com menos de 40 anos. De acordo com o Datasus, o banco de dados do Ministério da Saúde, entre 1998 e 2007 houve um crescimento de 64% nas internações por AVC, popularmente chamado de derrame, entre homens de 15 a 34 anos, e de 41% entre mulheres na mesma faixa etária.
A primeira causa para o aumento é a melhora no diagnóstico. Mas colabora também o fato de que doenças como a hipertensão—um fator de risco importante para o AVC—têm acometido cada vez mais jovens. Alterações de hábito alimentar (consumo maior de sal), o sedentarismo e aumento da obesidade em jovens são alguns motivos para isso. Tabagismo, diabetes, doenças cardíacas e uso de drogas também são fatores que podem aumentar o risco de derrame.
Sinais de um derrame:
- Fraqueza e/ou formigamento na face, no braço ou na perna, especialmente em um lado do corpo, podem ser sinais de um derrame;
- Confusão mental, alteração da fala ou da compreensão também podem ser sintomas de AVC;
- Alterações na visão (em um ou ambos os olhos) merecem alerta;
- Alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou alteração no andar podem sinalizar um derrame;
- Dor de cabeça súbita, intensa e sem causa aparente pode ser um sinal de AVC;
- Ao identificar os possíveis sintomas de um derrame, chame o serviço de emergência (192) ou ir imediatamente ao hospital;
- Na maioria das vezes, o tratamento do AVC só tem efeito se realizado nas primeiras horas (até 4,5 horas) após o início dos sintomas;
- Se você sofre de pressão alta, procure o médico e siga o tratamento corretamente. A hipertensão é um dos principais fatores de risco para o AVC;
- Se você sofre de diabetes, siga as orientações do seu médico para controlar a glicose;
- Evite o sedentarismo;
- Fique de olho na concentração de gordura na região do abdome;
- Procure adotar uma alimentação saudável, evitando o consumo de gordura saturada;
- Fique atento à saúde do coração. A fibrilação atrial, a arritmia cardíaca mais comum, aumenta em cinco vezes as chances de sofrer um derrame;
- Evite o consumo excessivo de álcool e busque formas saudáveis de controlar o estresse—a ansiedade e a depressão também são fatores de risco para o AVC (fonte UOL).
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