Pode-se ensinar alguém a envelhecer? Envelhecer é um aprendizado continuado, começando na primeira fase da vida e seguindo sempre aprendendo para, quando, chegar à idade adulta, já estar preparado para a velhice. Ninguém deita jovem e acorda velho, a não ser num conto de fadas como A Bela Adormecida, mas não estamos falando de estórias da carochinha, e sim do dia a dia das pessoas, dos seres humanos, que temem a velhice porque não entendem que é apenas uma fase da vida como as anteriores, com dores, ansiedades, contratempos, alegrias, tristezas, revoltas e ódios como em qualquer fase.
Tudo isso é importante para quem deseja viver muito e bem, pois o importante não é o tempo que se vive, e sim como se vive, a seguir em todas as fases o mesmo princípio: estar de bem com a vida, de bem consigo mesmo, pois, se isso não acontecer, todas as fases da vida até a velhice serão de incompreensões e sofrimentos.
Sempre é tempo para se corrigir os maus hábitos adquiridos, assim não seriam levados à adolescência, à vida adulta e à velhice. Se conseguirmos parar os maus hábitos, seja qual for a fase da vida, poderemos aumentar o auto controle, criando o hábito da boa convivência, da aceitação de outras pessoas. O importante não é mudar as pessoas que estão ao nosso lado e com as quais devemos conviver, o importante é mudarmos a nós mesmos, sem a preocupação de mudar os outros.
Não é fácil, pois temos como princípio que estamos certos e o resto da humanidade está errada. Temos o mau hábito de achar o que as outras pessoas deveriam fazer para melhorar e as mudanças que deviam ser feitas. É mais fácil assim, mas nem tudo que é mais fácil é o mais importante, o mais difícil é mudarmos nós mesmos, reconhecendo os nossos erros e fazendo o possível para corrigi-los.
Se fizermos uma análise bem feita, sem preconceitos, sem querer esconder nada, conseguiremos reconhecer e teremos certeza das coisas que devem ser mudadas. É uma luta sem descanso e muitas vezes não sentimos coragem para continuar, mas devemos dar um descanso, fazer uma parada e continuar com garra para fazer o que achamos necessário para mudar a rotina de nossas vidas.
O aprendizado da velhice começa na primeira fase da vida e vai se especializando até chegar à fase terminal do curso, que passou por todas as fases desde o primeiro ao quarto grau.
(*) – Médica Geriatra e escritora,
colaboradora de jornais e revistas
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