Neste sábado, 5, às 17h30, o médico psiquiatra Dr. Cesar Vasconcellos de Souza realiza palestra na Casa de Cultura, no antigo Fórum Júlio Zamith, sobre o tema “A mudança do que você é”. Cesar Vasconcellos é autor da coluna de A VOZ DA SERRA “Saúde Mental e Você”, consultor da revista Vida e Saúde, membro da Associação Brasileira de Psiquiatria e da American Psychosomatic Society.
A palestra falará sobre instrumentos de recuperação de pessoas nervosas e dará dicas para mudanças no modo de agir—como, por exemplo, “pare de ficar culpando as pessoas e circunstâncias do passado e do presente por seu nervosismo. A responsabilidade de mudar é sua”.
A recuperação de pessoas angustiadas ou deprimidas será exposta pelo médico, que explica a importância de primeiro identificar o que é pior para a pessoa e o que realmente incomoda no problema. Lembrar de quando o problema começou e como o mesmo interfere na sua vida também serão pontos abordados durante a palestra.
A iniciativa é em parceria com o site www.portalnatural.com.br e tem como objetivo esclarecer dúvidas sobre a saúde mental, com temas sobre depressão, ansiedade e felicidade. A próxima palestra será no dia 2 de junho com o tema “A procura da felicidade”.
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